ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНАPreventive medicine PROMEDEC.NAROD.RU |
||
Факультет повышения квалификации медицинских работников РУДН |
||
Кафедра Профилактическая медицина |
||
FAC ET SPERA - ТВОРИ И НАДЕЙСЯ |
||
Стремительное старение населения планеты беспокоит ООН Сокращение рождаемости и увеличение продолжительности жизни ведет к стремительному старению населения планеты и может крайне негативно сказаться на экономическом и социальном развитии целого ряда государств. Подробнее » Последствия загара Многочасовые солнечные ванны могут вызвать серьезные ожоги и солнечные удары - но это не самые страшные последствия неумеренного загара. Подробнее » Найден ключ к мужскому долголетию Поиск пути к долголетию и крепкому здоровью даже в преклонном возрасте издавна является одной из приоритетных задач медиков. Правильное питание, психологический комфорт, разумный подход к физическим нагрузкам - все это они уже рекомендовали людям, мечтающим жить долго и счастливо. Теперь человечеству дается новая рекомендация, которая, несомненно, порадует большинство представителей сильного пола, так как касается именно их. Подробнее » Пища для иммунитета. Ученые из МГУ и института генетики РАН. выяснили, что такие продукты, как холодец, крепкие бульоны, заливная рыба и другие блюда, содержащие мукополисахариды, полезны больным с язвенной болезнью желудка, не говоря уже о том, что перечисленные блюда необходимы ддя укрепления костей и их срастания при переломах. Подробнее » Вино спасает от маразма Результаты нового исследования, подтверждающего благоприятное влияние умеренных доз алкоголя на человеческий мозг опубликованы в журнале Neurology, издаваемого Американской Академией неврологии. Подробнее » Найден ключ к мужскому долголетию. Поиск пути к долголетию и крепкому здоровью даже в преклонном возрасте издавна является одной из приоритетных задач медиков. Правильное питание, психологический комфорт, разумный подход к физическим нагрузкам - все это они уже рекомендовали людям, мечтающим жить долго и счастливо. Теперь человечеству дается новая рекомендация, которая, несомненно, порадует большинство представителей сильного пола, так как касается именно их. Подробнее » Пища для иммунитета. Ученые из МГУ и института генетики РАН. выяснили, что такие продукты, как холодец, крепкие бульоны, заливная рыба и другие блюда, содержащие мукополисахариды, полезны больным с язвенной болезнью желудка, не говоря уже о том, что перечисленные блюда необходимы ддя укрепления костей и их срастания при переломах. Подробнее » Вино спасает от маразма. Результаты нового исследования, подтверждающего благоприятное влияние умеренных доз алкоголя на человеческий мозг опубликованы в журнале Neurology, издаваемого Американской Академией неврологии. Подробнее » 04.06.2007 Ученые открыли ген бессмертия от голода. 70 лет назад ученые выявили странную закономерность, которая говорила о том, что дрозофилы, собаки и прочие животные живут намного дольше, если их питание настолько скудно, что они постоянно находятся на грани голодания. Подробнее » Крем с ретинолом дейтсвительно делает кожу моложе. Крем, содержащий витамин А существенно снижает количество морщин у людей пожилого возраста. Крем не только улучшал внешний вид кожи, но и разглаживал морщины, повышая в коже концентрацию веществ, которые ответственны за восстановление кожи. Подробнее » Физическая нагрузка обращает старение вспять. Еженедельный поход в спортивный зал не только сделает мышцы более сильными, он сделает их также более молодыми. Исследование, проведенное с участием людей в возрасте старше 65 лет показало, что такие люди могут остановить и даже обратить процессы старения мышечной ткани, посещая спортивный зал дважды в неделю. Подробнее » Ученые нашли простой способ улучшить память. Ученые из университета Манчестера нашли простой способ улучшить память. Он заключается во вращении зрачками. Они утверждают, что одновременное движение зрачками обоих глаз из стороны в сторону в течение 30 секунд в день способствует активизации зон мозга, отвечающих за память. Подробнее » Ген долголетия. Группе американских ученых из Института биологических исследований в Сан-Диего впервые удалось идентифицировать ген, эффективная работа которого способствует серьезному увеличению продолжительности жизни. Помогли профессору Эндрю Диллину и его коллегам обнаружить «ген долголетия» черви-нематоды (Caenorhabditis elegans), которых изучали биологи. Подробнее » Ген долголетия включает голод. Генетикам удалось выяснить, почему низкокалорийная диета увеличивает срок жизни. Оказалось, недостаток калорий включает специальный ген, который переводит организм в режим выживания в экстремальной ситуации. Правда, до конца механизм включения пока не ясен, так что учёные советуют пока не доводить себя до голодных обмороков. Подробнее » Американскими учеными найдена "таблетка похудения. Американским ученым удалось открыть лекарство, с помощью которого включается ген, позволяющий активизировать обмен веществ и сжигать жиры. Таким образом, вполне вероятно, что в скором времени может быть открыта «таблетка похудения». Подробнее » Хотите прожить дольше? Не жарьте мясо. Класс токсических веществ, которые образуются в мясе под воздействием жарки и копчения, могут угрожать здоровью. Жаренные на гриле, в масле или копченные продукты животного происхождения, как мясо или сыры, могут содержать вещества, носящие название «продукты гликозилирования». Подробнее » Рыбная диета сохранит ясный ум до глубокой старости. Высокие уровни ненасыщенных жирных кислот в крови пожилых людей способны надежно сохранить их способность ясно мыслить до глубокой старости. Омега-3 жирные кислоты, которыми богата рыба, по данным шведских ученых, способны сохранить способность мыслить, запоминать и концентрироваться, то есть сохранить то, что носит название "когнитивных функций" Подробнее » Стать долгожителем так просто, что почти невозможно. В России среднестатистический мужчина до пенсионного возраста уже не доживает. Женщины держатся дольше, но тоже рекордов не ставят. Но при этом число долгожителей за 90 лет по переписи 2002 года за пять лет удвоилось. Может, они знают формулу долголетия? Но эту формулу знают и ученые-геронтологи. Тогда почему же она не работает? Подробнее » Таблетки замедляющие процесс старения уже в продаже. NFI Consumer Products, компания, занимающаяся производством потребительских товаров, исследованиями, разработкой, производством и дистрибуцией лечебных, пищевых и косметических добавок, сегодня объявила о том, что её новый продукт, антиоксидантная добавка Resvinatrol Complete, комплекс, который является «альтернативой красному вину», выпущен в свободную продажу в США. Подробнее » Немцы подарят людям эликсир молодости. Ученые из Института Лейбница (Йена, Германия) в ближайшие 5 лет надеются обнаружить у человека ген, отвечающий за долголетие. "Дело в том, что продолжительность жизни заложена в нас генетически, - утверждает доктор Маттиас Платцер. - Как только мы найдем так называемый ген Мафусаила, люди смогут жить как минимум до 100 лет". Подробнее » Как жить долго? Что же нам необходимо такое сделать в молодости, чтобы в старости вести нормальную жизнь, не вызывая раздражение окружающих, и чтоб жизнь эта длилась как можно дольше? Если не учитывать фактор наследственности (ну, например, все родственники не доживают до 50 лет) и экологическую обстановку в месте проживания, то неплохо было бы выполнять следующие предписания... Подробнее » ЗЕМЛЯНИКА И ГОЛУБИКА ЗАМЕДЛЯЮТ СТАРЕНИЕ МОЗГА. По мнению исследователей из Университета Тафтса, такие ягоды как земляника или голубика способны замедлить старение головного мозга и защитить его от вредного воздействия радиоактивного облучения. К таким выводам ученые пришли в результате длительных экспериментов с лабораторными крысами. Подробнее » В Украине изобрели эликсир вечной молодости Мир стоит на пороге величайшего открытия. Наши ученые нашли способ омолаживать человека и продлевать его жизнь на неопределенный срок! Сенсационные сообщения об этом появились в прессе пару недель назад. Впрочем, на днях выяснилось, что над формулой чудо-препарата придется еще долго работать. Подробнее » Оригинальный способ продлить жизнь на 10 лет. Бифштекс с тяжелыми изотопами Атомы одного и того же химического элемента, имеющие разное количество нейтронов, называются изотопами. Это известно любому школьнику. А вот то, что пища, обогащенная тяжелыми изотопами, замедляет процесс старения, стало настоящим открытием. Подробнее » Физические упражнения повышают память. Физические упражнения могут помочь людям избежать ослабления памяти, которое иногда приходит с возрастом. Новое исследование открыло причину такой связи физической активности с памятью. По сообщению National Academy of Science, выполнение физических упражнений может стимулировать рост нервных волокон, потеря которых ассоциируется с возрастным ослаблением памяти. Подробнее » Курение вызывает старение не только лица, но и тела. Курение вызывает не только образование морщин на лице и ухудшает внешний вид кожи лица, оно портит состояние кожи всего тела, даже тех участков, которые прикрыты одеждой и старение которых нельзя объяснить воздействием солнечного света. Подробнее » 10 технологий, которые изменят мир. Научный журнал Technоlogy Review ("Обзор технологий"), издаваемый Массачусетским технологическим институтом, опубликовал перечень десяти перспективных технологий, которые, по мнению ученых, окажут наибольшее влияние на общество в ближайшие десятилетия. Подробнее » Мозг полного человека не реагирует на ожирение. Исследования, проведенные на мышах, показали, что диета с высоким содержанием жиров может уменьшить чувствительность мозга к гормонам, подавляющим аппетит. Новое исследование было проведено Майклом Коулеем (Michael Cowley) и его коллегами из Национального исследовательского центра в Орегоне (Oregon National Primate Research Center). Подробнее » Долгая молодость. Ученые биологического факультета Кемеровского госуниверситета провели исследование, сравнивая биологический возраст людей и паспортный. Им удалось выяснить, как отражается на людях преждевременное старение. На основании полученных данных ученые смогли сделать выводы, каким образом можно продлить биологическую молодость человека. Подробнее » Кофеин защищает стариков от болезней сердца. Натуральный и растворимый кофе снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний для пожилых людей, при условии что они не страдают тяжелой гипертонией, полагают американские ученые. В проведенном ими исследовании было задействовано 6 594 человек в возрасте старше 65 лет, наблюдение за которыми велось в течение 9 лет. Подробнее » Какао - лекарство для головного мозга. На основании исследований ученые пришли к выводу, что употребление какао очень полезно для головного мозга. В бобах какао содержится очень полезное вещество - антиоксидант флаванол, улучшающее кровообращение мозга. Согласно исследованию, флаванол может быть использован в лечении болезней, связанных со слабым кровотоком в сосудах головного мозга. Подробнее » Дневной сон полезен для сердца. Дневной сон предохраняет от сердечно-сосудистых заболеваний, полагают американские ученые. По их данным, риск умереть от болезней сердца сокращается на 40% для людей, которые регулярно спят днем. Подробнее » Диета и гимнастика одинаково способствуют долголетию. Доктор Эрик Равуссен из Биомедицинского центра при Луизианском университете в Батон-Руже, ссылаясь на сравнительное исследование о действии диеты и физической активности на человеческий организм, говорит: «Килограмм есть килограмм. При одинаковом энергетическом дефиците общая масса тела и жировые отложения в различных органах изменяются одинаковым образом. Никакого избирательного похудения добиться невозможно». Подробнее » ЛЕКАРСТВО ОТ РАКА ДАВНО НАЙДЕНО. Организм человека может победить раковую опухоль, если активировать подавленные болезнью митохондрии. Именно такой активатор и нашли учёные из Университета Альберты. Они утверждают, что обычная дихлоруксусная кислота может таким способом победить все типы рака. По их мнению, положительно повлиять на здоровье пациентов, страдающих от раковых опухолей, сможет молекула дихлоруксусной кислоты. Подробнее » РАСКРЫТ МЕХАНИЗМ ПРОТИВОРАКОВОГО ДЕЙСТВИЯ ЖГУЧЕГО ПЕРЦА. Ученые из Ноттингемского университета (Nottingham University) выяснили, почему жгучий перец обладает способностью убивать раковые клетки. Они обнаружили, что капсаицин, отвечающий за острый вкус и раздражающее действие жгучего перца, вызывает массовую гибель злокачественных клеток благодаря воздействию на митохондрии - органеллы, обеспечивающие клетки энергией. Подробнее » ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА ПОЛЕЗНА ДЛЯ СТАРЕЮЩЕГО МОЗГА Повышенное потребление фолиевой кислоты помогает сохранить умственные способности в старости, полагают голландские ученые, отчет об исследовании которых опубликован в журнале "Lancet". По данным исследователей, мужчины и женщины в возрасте 50-70 лет, регулярно принимающие добавки с фолиевой кислотой, сохраняют уровень умственных способностей, характерный для людей, которые в среднем на 5 лет младше них. Подробнее » Депрессии укорачивают жизнь Оптимисты живут дольше тех, кто пессимистично смотрит в будущее. К такому выводу пришли ученые из Медицинского центра Дьюкского университета (штат Северная Каролина, США) на основе результатов многолетнего исследования. На протяжении сорока лет специалисты следили за судьбами 6958 женщин и мужчин, которые поступили в Дьюкский университет в середине шестидесятых годов прошлого века, сообщает агентство Reuters. Подробнее » Алкоголь может продлевать человеку жизнь В то время как чрезмерное употребление алкоголя укорачивает жизнь, умеренное питьё может продлевать её на 15-19%. К такому выводу пришли итальянские учёные, проанализировавшие результаты 34 масштабных исследований, в которых содержались данные по более чем 1 миллиону человек и были описаны 94,5 тысяч случаев смерти. Подробнее » Голод - лекарство против старости Экстремальная низкокалорийная диета замедляет процесс старения иммунной системы. Это доказано на макаках-резус, которые голодали по воле Национального Института Старения США. Подробнее » Построение человеческого организма с помощью взрослых стволовых клеток Здорово было бы, если бы поврежденный орган, скажем сердце, можно было просто реконструировать из его собственной ткани после сердечного приступа? Или если бы ребенок в матке, страдающий гемофилией, мог получить простую инъекцию и родиться и жить нормальной жизнью? Эти медицинские чудеса ближе, чем Вы думаете. И огромная работа делается как раз в Невадском университете, где профессор и ее аспиранты помогают организму восстанавливать себя. Подробнее » |
Научный консультант сайта - Дружинин Павел Владимирович ICQ: 255 396 695 |
Публикация и
перепечатывание материалов возможна только с
явной ссылкой на сайт кафедры Профилактическая
медицина ФПК МР РУДН http://promedec.narod.ru/.
|
